把肉切块。凉水放肉、姜、葱、料酒入锅。水开煮20分钟。
煮好的肉先凉十分钟等水分稍干
把凉好的肉用擀面杖压扁放入厨师机,进行第一次搅拌,用K浆2档开始搅,搅拌时把酱油、盐、十三香放进去一起搅。搅三分钟。第一次搅不需要出肉松,后面还要搅拌两次。我的厨师机品牌是凯伍德。
搅好取出装入烤盘,烤10分种170度
烤到五分钟的时候需要把肉翻一面
把烤好的肉再次放入厨师机,三档四分钟。我的机器四分钟就可以出绒,不同功率的机器时间不一样,时间自己把握。
再次进烤箱160度,8分钟,第四分钟的时候翻一面。
(新修改,之前漏了)把再次烤好的肉松最后一次放进厨师机搅拌,一档两分钟,因为已经烤酥,不能开高档和时间过长,要不然最后会搅成肉粉而不是肉松。
最后装入盒子。如果做的多放冰箱冷藏最多可以放20天。