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薏米茯苓芡实煲鲫鱼

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作者: Ann琳琳妈咪
春季靓汤,祛湿健脾益气

用料

薏米茯苓芡实煲鲫鱼的做法步骤

步骤 1

薏米茯苓芡实赤小豆提前洗净,浸泡3小时以上

步骤 2

煲汤壶里放入除了鱼的所有材料,烧开

步骤 3

鲫鱼杀干净,用油煎至微微焦黄,加入煲汤壶里

步骤 4

煲1.5小时后放一点点盐,喝汤

菜谱创建时间:2020-03-09 21:33:36
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