红豆沙燕麦粥

作者： LunaTong

用红豆沙来煮熟燕麦,燕麦吸足了红豆的沙,再加上一点红糖~ 沙沙的红豆,加糯糯的燕麦,养生又好吃~!!! 话说,燕麦粥加红糖是冰岛人那边的吃法~

用料

• 燕麦
• 红豆
• 红糖

红豆沙燕麦粥的做法步骤

步骤 1

红豆浸泡一个晚上,然后加水,大火煮开,再小火煮两个小时,甚至更长,直至出沙到你喜欢的浓度.

步骤 2

舀出一碗,加入燕麦煮熟.

步骤 3

撒点红糖调味.大功告成.

菜谱创建时间：2012-05-25 13:50:12