鳕鱼肉松

作者： 亚小花

七个月小宝宝的鳕鱼松

用料

• 鳕鱼 一块
• 柠檬 几片

鳕鱼肉松的做法步骤

步骤 1

柠檬腌制20分钟

步骤 2

冷水入锅蒸熟，柠檬几分钟就可以拿出来

步骤 3

蒸熟后拿出来压碎

步骤 4

压碎后放不粘锅中火炒蓬松，不停翻炒，小心焦了

步骤 5

倒入破壁机打

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步骤 6

步骤 6

打完后再炒干点，大宝宝这个程度就可以了，注意别焦了。

步骤 7

根据自己想要的程度炒干后破壁机打细腻，还是很香的。

鳕鱼肉松的小贴士

冷冻室储存近期吃完

菜谱创建时间：2020-03-08 16:15:06