香烤巴沙鱼

作者： 春哥的王母娘娘

家有不爱吃鱼的宝宝，但是为了宝宝健康还是想尽一切方法做鱼，最喜欢的是没有骨头的巴沙鱼，做过番茄，黄油煎，这次来一个烤鱼试一试

用料

• 巴沙鱼 一条
• 葱姜料酒 一调羹（喝汤的陶瓷调羹）
• 蚝油 一调羹
• 生抽 少许
• 五香粉 少许
• 百里香 少许
• 罗勒叶 少许
• 胡椒盐 少许
• 橄榄油 少许（没有橄榄油食用油也可以）

香烤巴沙鱼的做法步骤

步骤 1

所有调料集合

步骤 2

巴沙鱼洗净，控干水分，用厨房用纸吸干，切成小段

步骤 3

放入所有的调料，拌匀腌制10分钟

步骤 4

烤箱上火200度，下火130度预热五分钟，这时候可以烤盘铺油纸，把鱼摆放整齐，等于热结束，放入，烤20分钟

步骤 5

成品

菜谱创建时间：2020-03-08 11:39:06