南瓜(最好栗子南瓜),去籽,切成块,锅中加水,蒸南瓜大概十五分钟(具体看南瓜软糯程度)
南瓜盛出,去皮,将肉放入碗中,用勺子压扁成糊
将南瓜和牛奶放入榨汁机,打均匀,用滤网将南瓜糊过滤到锅中(如果太粘稠可以适当加清水) 如果没榨汁机,可以直接将南瓜糊和牛奶进行搅拌,压均匀
开小火,煮南瓜糊,注意边煮边搅拌,别糊锅,小心南瓜糊迸溅,加入白糖或冰糖,可以尝尝味道调整甜度
30克糯米粉加一百克水,搅拌均匀
将糯米水,慢慢倒入锅中,边倒边搅拌,可以不用倒完,看南瓜糊的浓度合适之后就可以停止倒糯米水
最后关火,可以加入适量炼乳和淡奶油