把蔬菜清洗干净,胡萝卜滚刀块,洋葱对半切,包菜竖切去掉硬芯。香菇切片。没买到口蘑用海鲜菇代替了。
菜谱里面是黑胡椒,我没注意看成花椒了就加了花椒感觉没有影响味道依然很赞。
原菜谱里面的芜菁百度之后发现原来是这个菜头兄啊!!我认识啊!!可惜在魔都买不到,这个菜头主要是增加蔬菜的甜味,我这次没加,多加了点包菜,成品味道也可以。
把香菇,蟹味菇,蘑菇和大蒜干炒出香味。炒完倒入砂锅,加水煮开。水多加一点,菜谱建议是1.5l,最后熬出来量大概也就剩下800ml的样子,建议多加点可以煮久一点。
先加洋葱、胡萝卜、西芹、葱白、姜、芜菁。就是把硬的食材先放。大火煮开,捞下浮末,然后中小火炖40分钟
再把其他所有材料放进去,大火煮开,然后转小火慢熬。番茄就是汤色金黄的关键,不要切。小火煮2h最好,越久越香。
用纱布或者滤网勺过滤一下就成功啦!下了碗粉味道真的绝了!不加盐都有味道!!而且几乎没有油热量无敌低。