芦笋蘑菇藜麦通心粉（无油vegan)

作者： Mi制

8好意思，偶在减肥……😂

用料

• 藜麦通心粉 35克
• 芦笋 一根
• 牛排菇 1/4片
• 自制意式番茄酱 2勺
• 喜马拉雅粉盐 适量
• 黑胡椒粉 适量
• 枫糖 适量

芦笋蘑菇藜麦通心粉（无油vegan)的做法步骤

步骤 1

这个通心粉

步骤 2

适量水把通心粉煮熟，另一边调和番茄酱，番茄酱+盐+糖+胡椒粉

步骤 3

通心粉捞出

步骤 4

通心粉的汤不要浪费，先汆芦笋，后汆蘑菇

步骤 5

装盘

菜谱创建时间：2020-03-06 20:16:08