枸杞头（地骨皮）煲鸡脚

作者： 珊珊家爱分享

枸杞根具有凉血除蒸、清肺降火。 补正气，味微甜，汤品十分香甜

用料

• 枸杞 30粒
• 鸡爪 10只
• 红枣 6颗
• 枸杞头 100g-150g
• 猪骨 250克
• 姜 3片

枸杞头（地骨皮）煲鸡脚的做法步骤

步骤 1

枸杞头洗净，用清水泡30分钟

步骤 2

鸡脚洗净去指甲，猪骨洗净，鸡脚猪骨去血水

步骤 3

把全部材料（枸杞头，姜，鸡脚，猪骨，红枣去核、枸杞）放进锅，加入适量的水，开火煲！大火煲15分钟，转小火120分钟即可！

菜谱创建时间：2020-03-06 15:41:24