选择水分少的红薯蒸熟,用叉子压成泥均匀涂抹在一片吐司上
培根直接下锅煎,不用放油
煎好的培根放在红薯泥上
鸡蛋牛奶比例2:1,均匀打散
另一片吐司压实后浸入蛋奶液,正反两面各浸泡10分钟左右直到把液体完全吸收
锅中放入椰子油,泡好的吐司煎至两面金黄即可
红薯尽量不要选水分太大的