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宝宝版三文鱼炒饭

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作者: 小格-Grace
三文鱼是特别适合小朋友吃的肉类,和各种蔬菜混合做成炒饭,既美味又营养!

用料

宝宝版三文鱼炒饭的做法步骤

步骤 1

这是除了米饭外所有的原料,彩椒每个颜色用半个,洋葱也只要一小块,彩椒和三文鱼炒在一起味道很搭。

步骤 2

将三文鱼切成小丁,其他食材切碎。因为不焯水,所以尽量切碎一点。

步骤 3

锅烧热加入少许植物油。

步骤 4

油热后放入洋葱炒香。

步骤 5

放入三文鱼炒至变色。

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步骤 6
步骤 6

加入彩椒、胡萝卜和西兰花碎继续翻炒。

步骤 7

将菜拨到一边,另一边倒入蛋液,将鸡蛋炒熟后弄碎。

步骤 8

加入少许宝宝酱油,少许盐,继续翻炒。

步骤 9

倒入闷好的米饭,把菜和饭混合均匀。

步骤 10

小朋友的米饭做的比较软,所以炒的时候会容易结团,也做不出粒粒分明的炒饭。尽量将成团的米饭弄散,和菜混合均匀。

步骤 11

最后,香喷喷的三文鱼炒饭就完成了!

菜谱创建时间:2020-03-03 14:56:04
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