紫米磨成粉加入面粉中,酵母用少量温水稀释,再将剩余材料倒进去搅拌成絮状。
将所有材料混合,揉成光滑的面团,盖上保鲜膜发酵至两倍大。一定要多揉。
发酵至2倍大后,再次将面团揉光滑,整形,切块。放入蒸锅,二次发酵。
冷水蒸10分钟左右,再焖3分钟即可开盖。紫米补铁暖脾胃。