石斛红枣枸杞炖鸡汤🐔

作者： Mjs麦麦私厨

补血养气,提高免疫力,增加人体活力。 经常食用可以起到去病魔、强身健体的作用。

用料

• 鸡 100克
• 红枣 3颗
• 枸杞 适量
• 料酒 1勺
• 盐 适量
• 石斛 适量
• 生姜片 3片
• 清水 5碗

石斛红枣枸杞炖鸡汤🐔的做法步骤

步骤 1

洗干净食材，石斛，红枣，枸杞，鸡胸骨鸡爪（从一只鸡里专门砍出来没什么肉的鸡骨）

步骤 2

大火烧开水后，放入鸡肉，生姜片，1勺料酒去腥，撇去血沫。煮5分钟左右

步骤 3

把洗好的食材和烫好的鸡肉进炖盅，倒入5碗清水。（根据自己家的炖盅大小放）

步骤 4

放进高压锅炖40分钟，放入一点点盐🧂调味即可。

菜谱创建时间：2020-03-02 23:23:15