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便当🍱日记📒
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作者：
寰游地球
疫情下 老公这个上班族的营养午餐 保证每天都有一丢丢新鲜水果或者酸奶 下午茶准备自制的点心吧 每周三准备素食便当 清理下肠胃
用料
新鲜蔬菜
新鲜肉类
新鲜水果
杂粮
酸奶
自制点心
便当🍱日记📒的做法步骤
步骤 1
红烧鸡块 辣椒炒章鱼 芹菜豆干炒肉丝 青菜炒蘑菇 杂粮饭（玉米渣+白米）饭后水果：小番茄🍅
菜谱创建时间：2020-03-02 00:22:26
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