减肥必备酸奶麦片紫薯泥‼️简单减脂餐

作者： 喵小姐的早餐

用料

• 紫薯 2个
• 酸奶 一瓶
• 燕麦片 适量克
• 旺仔牛奶 半盒

减肥必备酸奶麦片紫薯泥‼️简单减脂餐的做法步骤

步骤 1

1⃣️准备，紫薯，旺仔牛奶，酸奶，麦片

步骤 2

2⃣️紫薯切块上锅蒸熟后，放入碗中（个人建议碗里保鲜膜）

步骤 3

3⃣️加入旺仔牛奶，搅拌成紫薯泥 4⃣️扣在盘子里，如果下不来，就只能用手了，带上一次行手套，按压成型5⃣️淋上酸奶，撒上麦片，哈哈，来吃真的好好吃😋的一个自治小甜品

步骤 4

看起来是不是颜值很高呀

菜谱创建时间：2020-03-01 21:03:16