香蕉麦片饼

作者： 我爱小丸子222

用料

• 鸡蛋
• 西麦即食麦片
• 香蕉
• 黑芝麻

香蕉麦片饼的做法步骤

步骤 1

准备材料

步骤 2

香蕉捣成泥，搅拌均匀，麦片没用完，用了83克

步骤 3

压成小圆饼，洒芝麻，进烤箱

步骤 4

150度15分钟，200度3分钟

香蕉麦片饼的小贴士

不算黑芝麻是466卡热量，做了8个，每个大概18，19克，一个大概60大卡，很小一个，感觉吃这个不太划算啊，不如吃个鸡胸蔬菜饼。味道还很一般，不准备再做了，好处大概就是简单吧

菜谱创建时间：2020-03-01 20:24:28