上海小囡的记忆——油豆腐嵌肉 南瓜炖蛋

作者： 爱美食爱旅行的优游

用料

• 油豆腐 10个
• 猪肉（夹心） 250克
• 葱 少许
• 盐 少许
• 太太乐调鲜 少许
• 南瓜炖蛋
• 鸡蛋 1个
• 贝贝南瓜 1只
• 盐 少许
• 太太乐调鲜 少许

上海小囡的记忆——油豆腐嵌肉 南瓜炖蛋的做法步骤

步骤 1

南瓜炖蛋食材

步骤 2

油豆腐嵌肉食材

步骤 3

夹心肉剁碎 开始调味

步骤 4

葱 姜 盐 太太乐高汤精

步骤 5

准备完毕 开始嵌肉

展开全部

步骤 6

步骤 6

油豆腐挖个小洞 把肉塞进去 完成

步骤 7

取适量清水 淹没过油豆腐 开始煮

步骤 8

南瓜蒸熟之后 碾成泥 放入适量盐和太太乐蘑菇精 鸡蛋打匀 之后两者混合。上锅蒸15分钟左右 并且可以同时蒸上一份紫薯。

步骤 9

烫伤几片生菜 一份简单又清爽 且低热量的一人食餐完成！

步骤 10

简单快捷

步骤 11

配上米饭

步骤 12

蛋也嫩嫩的

步骤 13

好吃

菜谱创建时间：2020-03-01 20:02:10