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美铃粥

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作者: 糖yoo

用料

美铃粥的做法步骤

步骤 1

先做豆浆。我一般黄豆和水的比例是1:10,这样打出来的豆浆比较香浓。需要做豆腐和美铃粥时,我打豆浆会选豆花模式,时间比较久,但是打出来的豆浆特别细腻。没有这个模式也可以直接豆浆模式,多过滤几遍。如果没有豆浆机,可以豆子提前泡一夜,用搅拌机多打一会,多过滤几遍,倒入锅里煮沸。

步骤 2

鸡蛋豆腐 鸡蛋和豆浆比例1:1。我一般用三个鸡蛋。熟豆浆放至温热,不烫手的状态。鸡蛋放碗里搅拌,碗里有多少鸡蛋,就放多少豆浆,搅拌均匀后过滤一遍。

步骤 3

找一个可以放进蒸锅的长方形碗,碗里铺上保鲜膜,方便蒸好后脱模。过滤好的鸡蛋豆浆液倒入蒸碗中,滴几滴油。蒸碗上也盖上保鲜膜,扎几个小孔。锅开后大火放锅里蒸十分钟就好了。

步骤 4

美铃粥 做豆腐用不了多少豆浆,剩下的可以直接喝,我喜欢做成美铃粥。

步骤 5

大米提前一天泡好冻起来。可以前一天晚上泡一个小时,沥干水分,放入冰箱里冷冻起来,这样特别好煮,不用十分钟就能煮开花。没有提前冻起来也没事,多煮一会就行。

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步骤 6
步骤 6

豆浆煮开,放入大米,大火煮,边煮边搅拌,防止溢锅或者粘锅,一直煮到大米开花。冻过的米,大概煮不到10分钟就会开花。然后转小火煮15分钟。期间要不时的搅拌一下,防止粘锅。感觉太浓稠的话,可以加些热水进去。我一般豆浆比较少的话,就会加水一起煮,不怎么影响口感。

步骤 7

山药蒸熟,捣成泥。放入煮好的粥里,再放入两块冰糖,用小火接着煮5分钟,注意搅拌,山药泥比较容易粘锅。

步骤 8

煮好后放入泡好的枸杞,关火焖五分钟就好了。没有枸杞也可以不放。

步骤 9

各个食材用量不用那么精确,喜欢喝稠一点就多加点米和豆浆。喜欢稀一点,可以少放点米多加点水。

菜谱创建时间:2020-03-01 16:31:29
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