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蛋包藕

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作者: Sophie家
冬天喜欢吃藕,桂花糯米藕、藕圆子、藕饼、藕粥……乍暖还寒的初春,在特殊的日子里,简单的做个蛋包藕,端一碗鸡汤,还没吃,已经感觉暖乎乎的了! 鸡蛋、藕都是按自己一周的食量安排的。 蒸好,隔壁奶奶和艺艺分享!

用料

蛋包藕的做法步骤

步骤 1

1、准备藕馅。 藕洗净,去皮,擦细丝。

步骤 2

青蒜洗净,剖开蒜茎,切碎。

步骤 3

藕丝里加2个笨鸡蛋,蒜末,白胡椒粉。

步骤 4

藕不吃盐,少加一点。

步骤 5

拌匀后,根据藕汁的多少适量添加糯米粉(或普通面粉),只要可以成团就行。加粉多,蒸熟后口感会更扎实。 这次加了3勺,主要中和蛋液和藕汁,不流汁即可。 全部拌匀备用。

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步骤 6
步骤 6

2、准备蛋皮。 5个笨鸡蛋。朋友自家养的鸡,鸡蛋大小不一,搅打成蛋液是金红色。

步骤 7

加入半勺玉米淀粉。

步骤 8

加少许盐。

步骤 9

加20克鲜奶,搅打蛋液。

步骤 10

蛋液过筛3次。

步骤 11

滤除蛋系带等。滤后的蛋液摊皮才会均匀漂亮!

步骤 12

3、摊鸡蛋皮。 厚底平锅,擦一遍橄榄油,中小火加热。 注意是“擦”油,润锅底就好,笨鸡蛋蛋黄本身有油,不会粘锅。 锅热后,左手端锅离火(如图),右手倒入蛋液在锅中心位置,迅速转动锅子,让蛋液均匀的铺开。然后再将锅放回炉火上。 锅底越厚,离火摊皮的效果越好。否则蛋皮厚薄不匀,或者糊底。 这里我移植了做铜锣烧的经验。😊

步骤 13

待蛋皮边缘略微翘起,用锅铲掀起一角,两手双手轻轻一揭,一张蛋皮就离锅了。

步骤 14

极薄。

步骤 15

色泽金黄,厚薄均匀,完美。26寸的平底锅摊了5张皮,累铺在砧板上。

步骤 16

4、卷包。 铲了大大一坨藕馅,放在蛋皮的一边,用锅铲整理好边角(看,藕馅不流汁液就行)。

步骤 17

双手卷裹,向前均匀的推卷大半圈。

步骤 18

包春卷一样折好两端,不要露馅。 注意:待折的皮和折好的皮直接夹角要小于90度,这样完全卷好时两端才平整。

步骤 19

一个正卷,一个反卷。两端整齐。

步骤 20

多余的馅趁热锅摊了几个藕饼,可以夹馒头吃。今天当午饭了。

步骤 21

5、蒸熟,切段,装盒,冷藏。 蛋卷坯入碟,封保鲜膜,扎眼。水开入锅,上气后蒸10分钟,焖5分钟。关火,出锅,晾凉。 吃时切段,也可以再煎制,热食更香。

蛋包藕的小贴士

1、藕不吃盐,宜少不宜多。最好分次加盐,拌匀后嫌淡可以再加。 2、蛋液最好过筛,否则制成的蛋皮不细腻,会有很多孔洞,易破皮。 3、用普通面粉替换糯米粉口感会更硬实。

菜谱创建时间:2020-03-01 14:26:18
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