葱姜蒜备好
香料:花椒可以多一点
凉水下锅煮羊肉,放葱姜去腥,撇浮沫。将肉捞出沥干备用。汤留着备用。
冷锅下油,小火炒糖色。倒入羊肉翻炒四五分钟至上色,放入葱姜蒜,香料(八角桂皮香叶小茴香 花椒)加味极鲜炒香后倒入之前的肉汤,汤大致盖过羊肉就行,不用太多。煮一会就全部倒高压锅里压半小时至四十分钟。看自己喜欢的口感定时间。
压肉的时候准备配菜。凉油放入一大勺红油豆瓣酱,小火炸出红油,放葱姜蒜炒香,加洋葱,炒出香味放土豆块、杏鲍菇。
等肉压好,连汤带肉倒入锅中,翻匀。煮到土豆能用筷子扎透即可,加入土豆粉,青红椒,再拍两瓣蒜提味。出锅前加适量糖,盐,鸡精、白胡椒粉调味。
出锅享用美味吧😋