把鸡洗净,去掉鸡头鸡屁股和太肥的鸡油。调一盆淡盐水(50g盐加1200g水),把鸡完全浸泡在盆里或食物密封袋,放进冰箱冷藏层冷藏一夜。 这一步参考堂妈,这样处理鸡,烤出来肉会多汁,不会太柴。
第二天早晨,鸡从冰箱取出,把鸡表面水份处理干净(电吹风吹干,或者厨房纸吸干),非常重要,皮脆靠它! 然后,把鸡翻过来躺着,处理一下下腹的骨头,只留下肋骨(图片来源下厨房阿婆主“番茄脸红红original”),把一些内脏残留和肥油也一起处理掉!
把鸡翻过来趴着,在肋骨中间骨头狠狠压一下,把鸡压得贴在案板上!然后拿牙签,像容嬷嬷扎紫薇一样给鸡皮均匀戳些洞洞,扎老实了等会烤了皮不会缩! 把腌料(生抽,耗油,糖混合)均匀刷满整只鸡,然后给鸡按摩一套,看心情决定按摩多久 接着继续密封袋或容器,把鸡和剩余的腌料一起倒进去,放冰箱腌制到你打算来烤鸡为止。 我是中午十二点腌,下午四点烤,已经挺入味
准备来烤鸡了!先准备配菜。烤盘铺两层锡纸! 苹果切小块,洋葱切小块,马铃薯滚刀切块(不要太小,不然会烤太干),还可以加上胡萝卜玉米等耐烤蔬菜。 苹果平铺在烤盘中间,上面盖几块洋葱,洋葱上再放蒜头,蒜头上上再放一片香叶。 马铃薯等蔬菜刷油,撒点黑胡椒和盐,放在烤盘四个角,下面垫洋葱块。 这样配菜就弄完啦
接下来继续处理鸡。 鸡从冰箱里拿出来后,再吸一下水份,然后拿出室温软化的黄油。 由于没拍照,我拿成品鸡来说明。这四个地方的鸡皮,用手指轻轻挑出就可以跟鸡肉分离了,行成四个洞!往里面塞软化的黄油!塞进去之后就往鸡身各个部位挤,最大程度让鸡皮和鸡肉之间有黄油。不用太勉强自己,能挤多少就多少! 剩下的黄油均匀涂抹鸡皮外表。 还剩一点黄油,加蜂蜜放一旁备用
一小戳盐,全鸡抹一下。黑胡椒粉(现磨粗颗粒最好),全鸡抹一下,按口味增减。 鸡内部(被我们打开的腹腔)抹上柠檬皮碎(可有可无,主要去腥,只要黄色皮,白色皮不要,用擦板擦,擦不出来宁愿放弃)。 这样鸡就处理好了,让它趴在苹果上。
烤箱预热200度,预热好了,烤盘放中下层。 先200度高火烤20分钟,再135度低火烤55分钟(我的鸡比较大而且烤箱温度比较低,如果鸡不够3斤重,45分钟就行了),时间到了之后,拿出来,往鸡上面刷上刚刚准备好的黄油蜂蜜酱,再进烤箱200度高火烤20-25分钟。 图是烤完低温45分钟的样子 整只鸡加起来我烤了100分钟。 请根据烤箱脾气调整,如果后面表皮太焦,及时盖锡纸。
烤好是这样的!我蔬菜放的不够多太可惜了,因为苹果汁流出来沾上蔬菜很甜美!
我后来第二次烤,加了迷迭香,配菜加了贝贝南瓜,口蘑和玉米。口蘑最后20分钟才下
好吃又丰富,贝贝南瓜是惊喜
1,如果不知道鸡熟了没,用一根筷子戳鸡胸,流出来的汁液是透明的就好了 2.腌料不要太咸,因为最后要撒盐 3.吸干水份很重要,关系到皮脆不脆。 4.我的腌料里有加了一点点老抽,但是小伙伴加了老抽后鸡的颜色却特别深,所以我把菜谱的删掉了,大概不同的老抽上色不同?