减脂低卡版宫保鸡丁

作者： 朝俊的私家小厨

#餐餐有数据～320千卡# 减脂过程中不要忽视饮水的重要性

用料

• 鸡胸肉 半块
• 黄瓜 半根
• 花椒 10粒
• 胡萝卜 半根
• 生抽 1勺
• 辣椒葱姜蒜
• 花生 30克
• 料酒 1勺

减脂低卡版宫保鸡丁的做法步骤

步骤 1

起锅橄榄油加花椒辣椒葱姜蒜爆香，加入鸡胸肉丁炒变色，加入胡萝卜黄瓜丁，炒香，加入料酒，生抽调味，最后加入水煮花生米

菜谱创建时间：2020-02-28 21:47:22