宝宝辅食补钙补铁紫菜粉！芝麻海苔粉（六个月以上婴幼儿辅食调料粉）

作者： 阳春白雪小食光

🌼🌼🌼紫菜选择头水紫菜，品质高的有机紫菜，给宝宝打粉后添加在辅食里，提味营养，补钙补血！🌸🌸🌸 🌻🌻🌻海苔是紫菜加工过的一种产品，只是名字不同，其作用是一样的，宝妈们选择紫菜和海苔打粉都可以的，可以根据喜好添加白芝麻，黑芝麻，虾皮等

用料

• 有机紫菜 12克
• 黑芝麻 4克
• 白芝麻 1克

宝宝辅食补钙补铁紫菜粉！芝麻海苔粉（六个月以上婴幼儿辅食调料粉）的做法步骤

步骤 1

紫菜用烤箱100度烤10-12分钟左右 （平底锅小火翻炒干也可以）

步骤 2

烤好的紫菜，稍微晾会儿和黑芝麻一起打粉（如果是生黑芝麻也需要烤下或者翻炒下）熟的直接用

步骤 3

辅食机打粉

步骤 4

打好了倒出来晾凉

步骤 5

直接加入熟的白芝麻（不用打碎）也可不加

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步骤 6

步骤 6

玻璃瓶消毒后放紫菜芝麻粉，密封好，冰箱冷藏保存

宝宝辅食补钙补铁紫菜粉！芝麻海苔粉（六个月以上婴幼儿辅食调料粉）的小贴士

1.芝麻添加比例一定要少，芝麻打粉后容易出油，不易保存 2.冰箱冷藏保存，防止变质，一个月内使用完毕 3.无论是烤箱还是平底锅烤紫菜一定要小火低温，防止温度高，紫菜芝麻就变苦了

菜谱创建时间：2020-02-27 23:07:28