备好料，将午餐肉切成平均大小的肉片（我这边用的一盒午餐肉是切成7片），酱油和调味料可根据米饭多少调整（由于午餐肉本身是有一定咸味的，所以建议调味料要尽量少放，免得太咸）
将午餐肉切成片后，用小刀从中间掏出一个长方形，午餐肉就变成了一个方框备用，同时将掏出来的那部分午餐肉切成小丁备用～
将米饭及所有材料倒入一个大碗中
在中间打入两个鸡蛋并将调味料倒入
将它们进行搅拌，搅拌均匀，让米饭都裹上蛋液备用
开锅倒入少许油，将平底锅拿起来转动一下，让油匀一下锅底
油热后开中小火，（火太大表面容易焦）将午餐肉框依次排开放入锅中~
用勺子将适量米饭倒入框中，抹平抹匀～
将一面煎至金黄后翻面，直至煎到两面金黄后关火，盛出～
午餐肉的肉粉色搭上中间米饭的金黄，讨巧又简洁的造型，既美观又美味，色彩丰富，材料丰盛，营养满分💯
上面的做完后会剩余一些加过配料的米饭，接着我们将剩余的米饭放锅里继续炒了～喷香的炒饭出锅，淋上番茄酱～
快手隔夜饭创新料理出锅完毕，让我们好好品尝，不管哪个年龄层都会喜欢，特别是不爱吃饭的小朋友，可以尝试打破常规做法，让宝贝爱上吃饭～～小伙伴们也快来自制美味吧，喜欢的记得关注hoyaa哦，更多美味下期见～
翻面的时候不要手忙脚乱，只要把第一面煎好了，自然会翻得很好，（不要过早翻，过早翻会散。也不要煎过头哈，那样会焦）速度可以快但是手的动作要轻，不然内陷容易掉出来哦～加油