西虹市炒茄子🍆

作者： 然然美食攻略

茄子很有营养，但是有点油怕长胖不敢吃🤣 这种做法好吃又不油腻。

用料

• 西红柿 1个
• 长茄子 1根
• 青椒 1个
• 淀粉 5勺
• 生抽 4勺
• 蚝油 1勺
• 糖 1勺
• 盐 一点就可以啦（或不放）
• 葱、蒜 少许

西虹市炒茄子🍆的做法步骤

步骤 1

切长条之后用淀粉裹厚点，为了减少茄子吸油

步骤 2

葱、蒜、西红柿、青椒 切段

步骤 3

料汁全部混合好备用

步骤 4

起锅 炸至金黄就可以啦

步骤 5

放盘子🥏

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步骤 6

步骤 6

放少许油 炒葱蒜 ，再放西红柿炒出沙 再放青椒

步骤 7

最后放炸好的 茄子🍆 带倒入料汁

步骤 8

翻炒几下 就可以出锅啦。香香的流口水🤤

菜谱创建时间：2020-02-26 00:26:57