首先,买一块南瓜
洗干净,削皮,切片
放入蒸锅,蒸15分钟
蒸熟后放凉,用勺子压成泥
加入250克-300克糯米粉和30克白糖,因为每个南瓜的含水量是不一样的,糖份也不一样,酌情添加,我加30克的糖是一点点甜,如果喜欢吃甜的话可以多加一点。
把面团和均匀
手和砧板抹油,防沾,用勺一挖一大块,搓圆,大概50-60克一个
用平勺压平
双面沾白芝麻,用手压扁
形状就好看了
除了用芝麻,还可以裹面包糠,不过还是裹芝麻更好吃,而且煎的时候不吸油,用摩飞锅六圆盘煎,每个只要几滴油即可。我做的比较多,有13个,放到冰箱冷冻起来,第2天吃的时候呢,不用解冻,直接放摩飞锅里中火煎就可以了。
两面煎黄就可以吃了。如果是用普通锅煎的话,应该要用小火,并且解冻了之后再煎,不然可能两面焦了,中间没熟😅
是不是很漂亮
咬一口好满足,真香!