油热下锅煎鱼。其实最好是准备鲢鱼,因为不能出门,买不到鲢鱼,这次用的是草鱼🐟草鱼煮久了肉质很老了,鱼肉不怎么好吃😋
煎至两面金黄,也可以稍微煎一下。根据个人口感调整。
撒上姜末大蒜子,比平时煮菜要多一点。
爆香香料,喜欢吃辣椒的朋友可以放几个干辣椒一起爆香。
倒入锅子4/5的水,大火烧开。
煮十分钟左右,汤成奶白色了哦~蛋白质都煮出来了。
捞出部分鱼肉,小火煮1-2小时。
另外起锅,放入茶油。油温七分热倒入辣椒粉,关小火🔥炒出红油。注意火候宁可小点,以免辣椒粉烧糊了。
辣椒油盛出来,用锅里的辣椒油炒点酸菜。可以是酸萝卜,酸豆角,盐菜等等。
炖好后撒点葱头
倒入辣椒油,豆油,盐,搅拌均匀即可。
煮米粉,就像平时煮一样,把汤换成鱼汤就好了,记得煎个荷包蛋或者葱花蛋哦!