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煮荷兰豆（无油无盐菜，淡甜味）
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作者：
默默守护无油素食
荷兰豆煮熟是甜的，不需要调味。
用料
荷兰豆
克
煮荷兰豆（无油无盐菜，淡甜味）的做法步骤
步骤 1
锅里放入荷兰豆一半的水，煮开，放入洗净的荷兰豆，煮开，转小火，期间搅拌几次，煮到荷兰豆比较软烂了，就好了，煮的软点老人能吃，如果您还年轻，可以少煮一会儿，吃脆的。水不要多了，水少吃起来甜。
菜谱创建时间：2020-02-24 08:41:02
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