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干炸里脊(鸡胸肉)的做法

干炸里脊(鸡胸肉)

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作者: 宇哥是二姐
宇哥是二姐

用料

干炸里脊(鸡胸肉)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

一块鸡胸肉切成筷子粗头大小

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入姜丝,料酒,生抽,盐,白胡椒粉搅拌均匀,腌制30分钟

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

碗里打入一颗鸡蛋,面粉和淀粉等量,适量水搅拌成糊状(不能太稀,太稀挂不住,炸不出型)

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡肉放入碗里沾上面糊,一根一根放入锅里(切记不能一堆扔进去)

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

撒上烧烤调料!外酥里嫩的炸鸡胸肉就做好了!尤其小孩特别喜欢吃!

菜谱创建时间:2020-02-23 20:43:55
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