美容养颜维C满满的 🍹沙棘果汁🍹

作者： 一菲小厨娘

沙棘是目前世界上含有天然维生素种类最多的珍贵经济林树种，其维生素C的含量远远高于鲜枣和猕猴桃，从而被誉为天然维生素的宝库。抗氧化，增强免疫力完美！ 想喝无添加的沙棘果汁，那么自己做是最好的选择，超级简单！

用料

• 新鲜沙棘果 500克
• 纯净水 300毫升
• 自制糖浆 两勺（小汤勺）
• 破壁机 一台
• 蜂蜜 适量
• 纱布 一块

美容养颜维C满满的 🍹沙棘果汁🍹的做法步骤

步骤 1

准备沙棘果500克，用水稍微清洗一下，把水沥干

步骤 2

破壁机加入300毫升水，加入500克沙棘果汁，打碎

步骤 3

破壁机打碎后，会有泡沫跟渣梓，准备一块干净纱布，碎沫过滤掉

步骤 4

碗中加入五勺砂糖，冰糖更好，加入开水，搅拌，让糖水化成甜度高一点的糖浆

步骤 5

加入蜂蜜，糖浆，加入沙棘果汁，搅拌

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步骤 6

步骤 6

维生素超级丰富的沙棘果就做好啦！

美容养颜维C满满的 🍹沙棘果汁🍹的小贴士

超级啰嗦： 1，用纯净水，矿泉水，都可以，实在没有，凉白开也可以的，如果你不怕拉肚子，用生的自来水，我也不拦着哈 2，喜欢吃甜就多放点蜂蜜跟糖浆，喜欢吃酸就少放，看自己口味 3，榨好的沙棘果汁不要放太久，尽量当天喝完

菜谱创建时间：2020-02-23 16:24:31