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辅食萝卜丝饼1岁+

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作者: 然然的美味
沙窝萝卜, 又称天津卫青萝卜,俗称"赛鸭梨",其颜色翠绿,味甘甜,脆嫩多汁。 沙窝萝卜中维生素c的含量,高于梨、苹果8—10倍。它含有大量的淀粉酶,可以分解淀粉,帮助消化;它还含有芥子油,有促进食欲的作用。中医认为其味甘辛、性微凉,可健胃消食、止咳化痰、顺气利尿。 冬日的萝卜正应季,也给宝宝来点脆爽小清新吧!

用料

辅食萝卜丝饼1岁+的做法步骤

步骤 1

虾皮提前清水浸泡半小时,清洗干净

步骤 2

水果萝卜(沙窝萝卜)去皮擦细丝

步骤 3

萝卜丝用开水焯熟,挤干水分

步骤 4

萝卜丝,鸡蛋,面粉,虾皮混合均匀

步骤 5

混合好的面糊有一点流动性

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步骤 6
步骤 6

平底锅烧热刷一点点油 用筷子夹一点萝卜丝面糊摊成小饼

步骤 7

底部定型后翻面

步骤 8

两面煎熟后就可以吃啦

菜谱创建时间:2020-02-21 11:17:22
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