银耳红枣苹果羹—电饭煲版

作者： 叮当猫爱呵呵

这是一道养颜补气的美容甜汤！电饭煲炖煮不用看火省时省力而且方便，赶紧试试吧 银耳 ：补脾开胃，润肺养颜 苹果：活血化瘀 红枣：宜气养血 枸杞： 护眼明目

用料

• 银耳 一朵
• 红枣 5-6颗
• 枸杞 少许
• 冰糖 一把
• 苹果（你喜欢梨也可以换梨） 1个

银耳红枣苹果羹—电饭煲版的做法步骤

步骤 1

准备材料 我这里用的鲜银耳 无需泡发。非鲜银耳需要提前泡发哦（一般情况3h）

步骤 2

将鲜银耳水里洗一下 去除黄色的根部，撕成小朵，放入电饭煲里，加两碗清水没过银耳蒸煮模式1h左右 电饭煲没有时间设置的话就自己看时间一直煮到软滑起胶质即可。

步骤 3

再将红枣去核 切片 苹果去皮切片倒进去，放入一把冰糖 煮15分钟即可。

步骤 4

煮好啦！（枸杞可以开水泡一下 撒在表面 或者最后撒进去 焖一会即可）没有可以不放。

步骤 5

甜甜好滋味！

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步骤 6

步骤 6

开吃吧！

菜谱创建时间：2020-02-20 20:07:41