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头水紫菜蛤蜊汤 生酮低碳水

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作者: 豆丁吃不胖
鲜美又简单。

用料

头水紫菜蛤蜊汤 生酮低碳水的做法步骤

步骤 1

锅内加橄榄油,放下蒜片和姜丝,炒出香味。

步骤 2

加入头水紫菜片(自己撕出来的小片)。

步骤 3

加入高汤,增加鲜味。这是我用干贝煮出来的简易高汤。

步骤 4

加入蛤蜊肉。

步骤 5

加清水煮开。蛤蜊肉与头水紫菜都很容易熟。

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步骤 6
步骤 6

加一些白胡椒粉。不喜欢也可不加。最后加一些盐调味,不用很多。

步骤 7

装碗。

菜谱创建时间:2020-02-19 20:51:42
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