降压海带蛋丝汤

作者： 莫言catlam

用料

• 海带丝 250g
• 鸡蛋 50g
• 瘦肉 80g
• 蒜蓉
• 香油 适量
• 盐 适量
• 葱花

降压海带蛋丝汤的做法步骤

步骤 1

海带丝洗净后切成小段，方便食用

步骤 2

锅中煮开水，下一点油，还有蒜末，水开后下海带丝煮

步骤 3

另一锅把鸡蛋打散，加油盐和葱花拌匀后，煎成蛋饼，然后切成丝

步骤 4

当海带汤煮约10-15分钟左右，下肉片一起煮熟

步骤 5

最后加盐调味，调入蛋丝！滴两滴香油即可起锅食用~

菜谱创建时间：2012-05-17 17:40:19