橄榄油浸小番茄蘑菇菠菜意面（无蛋奶vegan)

作者： Mi制

有些菜吧，即便再好吃，我也不想折腾第二遍了……😂

用料

• 橄榄油浸小番茄 适量
• 牛排菇 半个
• 纯燕麦面或意面 一把
• 菠菜 一把
• 燕麦奶即麦片加水打 适量
• 盐 适量

橄榄油浸小番茄蘑菇菠菜意面（无蛋奶vegan)的做法步骤

步骤 1

菠菜汆水沥干备用

步骤 2

燕麦面条容易坨，烧熟后浸一下冰水

步骤 3

用橄榄油煸一下大蒜和牛排菇，（我直接用的小番茄里的油）

步骤 4

加入小番茄和一部分菠菜，拌炒一下，撒点盐和黑胡椒调味。

步骤 5

用早上喝剩的燕麦杏仁露，和另一部分菠菜一起，加点盐，破壁粉碎

展开全部

步骤 6

步骤 6

打好是这样的……把面条扔进去荡涤一下，裹均匀

步骤 7

当然肯定是不如有乳制品的好吃啦，等我再琢磨琢磨哈，先吃个意思😂

菜谱创建时间：2020-02-19 16:42:00