土豆切厚片,之后要用水冲洗几遍,去淀粉,炸的时候不粘连。
茄子切滚刀块,切完撒淀粉混合均匀,之后再撒第二遍淀粉混合均匀,这样炸的时候不吃油还酥脆。
彩椒半个切菱形块备用,用彩椒是家里有小孩 最好用红彩椒,我家里只有黄色的做完都看不出来
我用的是炒锅,先放油要稍微多一点但是也不用跟炸东西似的放那么多油,咱们算是少油版本的,油烧到六成热(拿根木质筷子放锅里,筷子旁边有气泡咕噜噜就差不多六成热了)先炸土豆片,我的油刚好没过土豆片所以我也没翻面,炸五分钟左右金黄了就可以捞出来。
炸一下彩椒,半分钟一分钟的随意。
炸茄子,刚开始把茄子放锅里我都怀疑人生了,油全被去吃进去了,我顿时不好了,但是你要有耐心,炸一会水分逼出来了油也就出来了,最后还还你一锅油。炸到软了就可以捞出来了。
把我写的调料搅拌好备用,锅烧热留一点底油,然后放葱蒜爆香,再把食材放进去炒一下意思意思,然后就把调料倒进去再炒炒就出锅了,多焖一点大米饭哦,很下饭的。
照片是吃一半才照的,这么麻烦的菜一定要多做一点