练过肌肉的🐔的鸡胸肉

作者： 孙佳谊的小厨房

家里还剩两块练过肌肉的鸡的鸡胸肉 跟着抖音 夏夏夏米的菜谱尝试一下 简单易做 又很下饭 已经爱上鸡胸肉啦

用料

• 鸡胸肉 2块
• 蚝油 1勺
• 生抽 2勺
• 老抽 半勺
• 料酒 3勺
• 金针菇
• 黑胡椒粉
• 孜然粒
• 洋葱

练过肌肉的🐔的鸡胸肉的做法步骤

步骤 1

鸡胸肉切块

步骤 2

按照用量 将鸡胸肉腌制 至少腌制二十分钟以上才会入味

步骤 3

金针菇切掉尾部 洗净 沥干水分

步骤 4

平底锅底部铺满金针菇 摆好腌制好的鸡胸肉 适量的洋葱切碎 再放一点小米辣 我是真的不能吃辣 就放了一丢丢丢丢小米辣借个味 再把剩余的酱汁倒入锅中 加一点水

步骤 5

盖上锅盖 小火 听见水开了咕嘟咕嘟声 再持续两分钟 开盖将锅里的东西搅拌一下 大火收下汁 大功告成！

练过肌肉的🐔的鸡胸肉的小贴士

鸡胸肉不要做的时间太长 否则会失去嫩嫩的口感变得很老

菜谱创建时间：2020-02-18 17:31:39