1.准备南瓜🎃料理机、辅食工具。
2.南瓜🎃切小块,方便蒸熟。
3.上锅蒸15分种-20分钟。
4.用筷子试一下是否蒸熟。(扎一下)
5.放入料理机,最高档打泥。
6.完成了,留出中午吃的剩下装入奶袋或者辅食盒冻入冰箱!冻上!冻上!
7.加入米精和紫苏子油。
8.完成✅
南瓜🎃水分大,打泥时不用加入水,最后加入米精时水也不用多放。