将上述材料都放在一个无水无油的碗里
搅拌搅拌,腌制15分钟
放在容器中压平,越薄越好。 烤箱预热至180°,烤10分钟左右,表面焦黄后取出刷蜂蜜🍯
切块🍽️
1、不用烤箱要怎么做肉脯呢?很简单,用平底锅!▽ 2、在平底锅抹上一层薄薄的油,把这个肉倒扣进锅里,用小火慢煎。煎的时候要注意经常给它翻面。 3、大概20分钟左右,猪肉的纤维逐渐变紧致,肉饼就变成肉干了。▽