蛋,牛奶,糖全入大碗里打发均匀
用个小碟子盖着碗放入锅中。冷水放入,隔水炖,中火从开炉到水滚15分钟,关火继续焖15分钟
开锅即可,鲜嫩滑溜,清甜润滑(图上的液体是融化的砂糖糖水)
一颗蛋分离蛋白蛋清,蛋黄液放入半碗奶(宝宝6个月以上一岁以内,不放糖,而且请用配方奶,或者直接放水),蛋清加入3分之2碗奶即可,炖的时间,蛋黄液那碗中火10分钟(从冷水起),关火10分钟。蛋白和2蛋时间一样。
做菜的话,可以放些虾皮,瑶柱,很好下饭