大碗中放入37度左右温水100ml,加入酵母5克,静置10分钟。(由于做的时候没有称,酵母量我加到大概覆盖水面的样子)之前看有帖子说,十分钟后表面起泡沫了,说明酵母有效,可供参考。不过我的没有看到泡沫,只看到浑浊。
加入面粉200克、糖3勺,用筷子朝一个方向搅拌,变絮状即可。加糖是为了促进发酵。
在大碗中把搅拌的面粉用手掌心霍匀。如果你的面粉像这样粘手,说明水多了,或者面粉吸水性不够,请逐量加面粉进去,揉至面粉不太粘手。
揉啊揉,此过程十分费力,容易绝望😱。
变这样表面比较光滑就差不多了。建议用平底的锅具揉面,比较顺手。
案板上撒点面粉,把面团取出接着揉💪。此时揉的方法是揉成椭圆,再立起来压下去,揉得多,就更有弹性。
揉到你觉得表面光滑不粘手就差不多了。盖上保鲜膜,可以发酵了。
酵母在30度左右最活跃,为了尽快发酵,可以用温水或微波炉等进行加温。我是把烤箱预热四十度十分钟后放入面团,等一个小时左右,面团变成原来的两倍大时取出。发酵时间由温度决定,温度越低发酵越久,但超过60度,酵母会烫死,也发酵不好(听朋友说的)。🤷♀️
手指沾点面粉戳👇进面团,如果像这样不回缩就是发好了。还可以拔开看,成蜂窝网状就👌了。
再次撒点面粉到案板,把面团揉长对折,反复此步骤,达到排气的目的。
面团搓成长条,切成小剂子。如果懒不造型也是可以的。但,来都来了,做戏做全吧!把小剂子压扁,假装包包子一样的把四周包起来,用虎口收紧,然后搓成一个小圆团。
蒸锅加水不烧沸,变温了关火,把小馒头们放进去二次发酵,15分钟,看到馒头比之前又变大了一圈就说明二次发酵也成功啦!
接着大火烧开水,转中火蒸十分钟,闷5分钟,开盖见证奇迹吧!
酵母真的娇气,前面发酵母的水不能太烫,第一次发酵也不能太热,不然要烫死呀……另外,面粉和水的比例也仅供参考,毕竟面粉吸水性不一样,所以自己掌握比较好。