2020.2.16早餐 角瓜鸡肉饼+红豆粥+酱黄瓜+榴莲千层
2020.2.16午餐 腊肠炒荷兰豆+煎豆腐+角瓜鸡肉饼+米饭🍚
2020.2.17早餐 芒果西柚奶昔+榴莲千层
2020.2.17午餐 福建炒饭
2020.2.18早餐 豆乳山药燕麦粥+山药蔓越莓球
2020.2.19早餐 最近生病了,所以没怎么做饭,哈哈,赶着发吧 牛油果肉松厚蛋土司+可可奶+抹茶奶
2020.2.19午餐 芝士杂蔬球饭+鸡扒拉豆腐
2020.2.22午餐 酸爽牛肉面
2020.2.25 晚上去我妈家蹭了一顿韭菜馅饺子
2020.2.26早餐 我妈做的卷饼
2020.2.27午餐 南瓜腊肠闷饭,敲好呲!没来得及拍照 早上可能吃的是空气吧,一点印象都没有了
2020.2.28早餐 前一晚做的腌萝卜,配杂粮粥喝
2020.2.28午餐 青椒童子鸡,这个真的超好吃啊,老公一顿好评,开心😊
2020.2.29午餐 早上可能又是吃了空气 用菜包结束这四年一次的日子🤷♀️
2020.3.1早餐 牛油果养乐多+香酥香肠卷 鼻炎好些了,做饭的状态都回来了 很满意的早餐,强烈推荐哦!!
2020.3.2早餐 又吃了一次昨天的同款早餐 昨天中午在忙着录课,老公给下的方便面
2020.3.2午餐 柠檬蒜蓉巴沙鱼+西红柿鸡蛋面
2020.3.3早餐 香菇鸡肉粥,用新买的粥锅做的,棒棒哒 午餐做的蒜薹炒肉+荷兰豆炒腊肠,忙着给楠姐送午餐。忘记拍照了。不过很满意的午餐
2020.3.4午餐 清蒸巴沙鱼(很好吃)+西红柿青椒炒鸡蛋(没拍) 早上继续喝的昨天的粥
2020.3.5早餐 紫米奶酪三明治+木瓜奶昔
2020.3.5午餐 中午就自己,懒得做饭,再来一个奶酪三明治吧
2020.3.6早餐 牛油果肉松炒蛋土司+牛油果奶昔 早上十足的牛油果宴啊
2020.3.6午餐 腊肠焖饭 老公不在家吃饭,自己的伙食不能差
2020.3.7早餐 香蕉蓝莓奶昔+蜂蜜土司棒 这个土司棒超好吃哦!是前几天做紫米三明治剩下的边角料。外面刷上融化的黄油和蜂蜜。烤箱200度10分钟。脆脆的,搭配巧克力酱
2020.3.8早餐 如图杂乱土司+牛油果养乐多奶昔 又是一个人的早餐啊 昨天下午去朋友家吃的饭
2020.3.8午餐 番茄肉沫意大利面 老公去买电脑了,抛弃了我和我们的午餐,过分!
2020.3.9早餐 意面+牛油果奶昔+香蕉蓝莓香橙奶昔(味道挺惊喜)
2020.3.9午餐 四拼披萨+烤鸡柳 说是午餐,其实这顿是晚餐了 每次做完意面,都会留下点酱做披萨。好吃好吃
20020.3.10早餐 香肠酥+蓝莓香蕉橙汁奶昔
2020.3.10午餐 冷面+小馄饨 吃的速食品,忙着做上课视频,没办法
2020.3.11早餐 手抓饼+山药胡萝卜玉米粥 老公不在,自己开小灶,自己做的手抓饼简直不要太好吃
2020.3.11午餐 蒜毫炒肉+芝麻汤圆(放的玫瑰酱)
2020.3.12午餐 洋葱炒鸡蛋+香菇蒸鸡腿+蒜毫炒肉 早上吃的和昨天一样,太匆忙了,没来得及拍 中午来了一位客人。所以菜做的多谢 受到好评,开心^_^
2020.3.13午餐 番茄火腿盖浇面 早餐吃的粥喝昨天的香菇蒸鸡腿
2020.3.14午餐 酸汤公仔面 早餐糊弄了一口,忙着上课
2020.3.15早餐 蜂蜜柠檬水+手抓饼披萨+肉桂香蕉花生土司 满满的热量啊,今天开始重启健身