贝贝南瓜冷水上锅，上汽后蒸10-15分钟，蒸熟。
取45g的南瓜肉。
碗里盛入100g中筋面粉。
用母乳和面。腾宝是纯母乳喂养，所以用母乳和面。奶粉喂养的可以用配方奶。这里没有具体的量，因为面粉的吸水性不同，并且有的南瓜含水量比较高，所以要很少量很少量的多次加水。总共一点点奶就够。搅拌成絮状，再揉成面团。
揉至光滑。
擀面饼，大概1厘米厚即可。切去不规则边缘。
切成1厘米见方的长条。
预热烤箱，180℃上下火，5分钟。
双手反方向拧麻花，烤盘铺油纸，磨牙棒整齐的排好队放在那里。
放入烤盘，中层上下火，180度烤30分钟。
奶香奶香的磨牙棒成功。
6M+宝宝的妈妈们快动手吧，真的很好做的。
我家两小只的日常辅食一部分😋
大家好，我是楚妹腾宝的超人麻麻👨👩👧👦
和面的水量一定掌握好，一点一点少量的加，我总共的水量大概也就30ml上下，供参考。