润肺抗燥汤（佛手瓜玉米胡萝卜汤）

作者： Win0327

网上学来的一个汤，很适合干燥的天气滋润一下，据说佛手瓜主治肝郁气滞，肝胃不和，咳嗽痰多！就算没有以上症状，也能滋润一下啊！

用料

• 玉米 1根
• 胡萝卜 1根
• 佛手瓜 1个
• 蜜枣 1个
• 汤骨 500克

润肺抗燥汤（佛手瓜玉米胡萝卜汤）的做法步骤

步骤 1

材料其实很简单，把玉米，胡萝卜和佛手瓜切块

步骤 2

汤骨冷水下锅，煮开不多于五分钟汆水，倒掉锅里的水，换开水，放下洗干净切好的配料（喜欢姜味的，还可以加一小块姜，我们家不喜欢，所以没有加！）

步骤 3

大火煮开转小火，撇去浮沫，转小火煲1.5-2小时，加盐调味，完成

润肺抗燥汤（佛手瓜玉米胡萝卜汤）的小贴士

蜜枣带甜味，喜欢甜味的也可以放2-3颗，我这里只放了一颗！这是我们三个人一顿的量！水尽量一次放够，中间水量会减少，实在不够可以中间加开水！等待的过程必须要有耐心，小火慢炖！

菜谱创建时间：2020-02-16 15:30:38