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皮蛋拌豆腐(优质蛋白质+脂肪)

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作者: Cherylee
2020的开始真的太难了!!!健身房关门,隔离在家,吃多了过年的大鱼大肉,难得出一次门不仅要跟大爷大妈们抢菜,还要很有技巧的囤一些易储存的菜儿…… 这不,过年的麻鸭油皮蛋,买几盒嫩豆腐,直接上手易操作还满满爽口的高蛋白~

用料

皮蛋拌豆腐(优质蛋白质+脂肪)的做法步骤

步骤 1

如图是备料

步骤 2

一:把皮蛋剥开用烫水冲一下,切成小丁备用(嗯……从小就看大人们切皮蛋都会这样);二:摘菜丝切成榨菜丁;三:香菜切碎;四:把豆腐很小心很小心的倒出来放盘子里

步骤 3

把酱油:醋按1:1放(喜欢酸的可以多放醋哦,不建议再放酱油啦,会咸);加点蚝油搅拌均匀。

步骤 4

好了,是不是超级简单,切碎切碎,调和酱汁,摆盘啦~哦,记得最后淋点麻油哦~吃的时候跺跺跺拌拌拌,一口里面有豆腐的嫩滑,榨菜的脆香,皮蛋的软烂,香菜的清香……嘻嘻嘻,一盒豆腐根本不够的嘛~

菜谱创建时间:2020-02-16 12:12:27
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