先把山药豆洗干净多洗几次都是土，放入蒸锅蒸，蒸15-20分钟左右吧，拿一个尝尝，或者捻一下，熟了软了就好了，一定要蒸熟不然色色的感觉，准备锅放入50g 水
然后加入100g 白糖
熬到好多泡泡粘稠了，就可以关火了
放入蒸好的山药豆，不停地翻炒，如果不想让他上太多糖霜，那你就开着窗户做，糖霜就会挂的少，宝宝就可以吃少糖的啦，不弄担心上嗓子了。
炒出糖霜，一定要让他通风，凉了糖就沾上了，而且凉的好吃。