清炒笋片（很日常哒）

作者： 嘻唰唰吼吼

低热量晚餐哟

用料

• 青笋 400克
• 小葱 3根
• 蒜 2瓣
• 红甜椒 半个
• 姜粉 1克
• 大香粉 1克
• 花椒粉 1克
• 花椒油 1匙
• 生抽 1匙
• 熏醋 1匙
• 盐 2克
• 鸡精 2克
• 清油 2克

清炒笋片（很日常哒）的做法步骤

步骤 1

我们开始咯！

步骤 2

青笋切薄片，装盘备用！

步骤 3

准备小葱段、碎蒜、甜椒小方片备用👆。

步骤 4

热锅下冷油，油热之后，趁蒜不注意快速爆蒜！

步骤 5

下笋片！

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步骤 6

步骤 6

等笋片稍微软一点的时候，加入盐、鸡精、生抽、熏醋、大香粉、姜粉、花椒粉、花椒油、把它们温柔地盘匀咯！！！

步骤 7

快出锅的时候把甜椒和小葱也加进去，搅和搅和，出锅装盘！ 味道很奈斯😋想要更低脂就少放点清油爆蒜哦！

清炒笋片（很日常哒）的小贴士

笋不要炒太久哦，会变绵哒！

菜谱创建时间：2020-02-14 20:12:53