先鱼骨煎成金黄色，煎成金黄色才不会煮烂。
我只用了半个木瓜，可根据人数来放。
把木瓜切成块
把水煮开，把鱼先跟木瓜一起放下去。
如果是比较大的鱼骨可以先把鱼骨煲一下，再放木都可以。
煲汤程牛奶颜色即可，
木瓜不需要切太厚，避免鱼骨煮太久会碎汤会干。