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低脂荠菜鸡肉全麦面馄饨

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作者: szddd
兼顾健康低脂和美味可口

用料

低脂荠菜鸡肉全麦面馄饨的做法步骤

步骤 1

胸肉剁碎提前用生抽料酒僵尸腌制1小时以上。荠菜切成碎末加少量盐腌制挤水后加入鸡胸肉中。打入一个鸡蛋再加入少许香油拌匀。

步骤 2

全麦面粉少量多次加水和成面团,软硬适中,醒面一个小时后,撖成薄薄的面皮,包成馄饨。

步骤 3

鸡胸肉也可换成牛肉。

步骤 4

拌好的牛肉荠菜馅。

步骤 5

开水煮熟加入香菜小葱即可。

菜谱创建时间:2020-02-12 10:30:07
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