热锅内倒适量油,先倒入胡萝卜和玉米加适量盐中大火翻炒,色泽差不多后把它们铲出来备用,锅内加适量油后加入白米饭,中大火盐和酱油适量翻炒均匀,翻炒得差不多把刚铲出备用的食材倒入锅中,大火迅速翻炒让食材和米饭均匀混合,准备起锅前加入适量葱花,蚝油中小火翻炒均匀。起锅铲出放置碗内倒扣入盘中备用。
起锅烧油倒入调好的蛋液(蛋液加入少量水,适量盐调匀)用中小火蛋液慢慢变成型,迅速用两筷子从两边夹往中间夹拢并向一方向拖着蛋液转动,(另个手扶着锅也可以跟着转)定型后停几秒让蛋形状更好。
取成型的蛋盖上前,在饭团上倒入适量番茄酱
最后的样子,今天做的时候转蛋的速度稍微慢了点,没那么好看。